小熊軟糖易致腹瀉是真的嗎
背景介紹:小熊軟糖(HARIBO)火了!國外一篇講述吃完小熊軟糖腹瀉不停、放屁不止的帖子經(jīng)翻譯并轉(zhuǎn)發(fā)國內(nèi)后迅速引發(fā)熱議。原文大意可以概括為:某個(gè)SB老外買了5磅(約2.3公斤)的HARIBO軟糖,自己吃下20顆之后便不停的放屁加腹瀉,其朋友吃后亦是如此,其朋友姐姐的工友們吃完同樣如此……于是便認(rèn)為小熊軟糖存在質(zhì)量問題,小熊軟糖隨之躺槍了!絕大多數(shù)的朋友在看完這篇翻譯貼之后都會(huì)“內(nèi)牛滿面”,不過我相信,很多人是被天雷滾滾的翻譯給劈到了,至少我是。但無論如何,小熊軟糖都很難獨(dú)善其身,那么這其中究竟是怎么一回事呢?小熊軟糖還能放心吃嗎?以下是肇事的小熊軟糖的配料表,排在前四的分別是麥芽糖醇漿、葡聚糖、麥芽糖醇、純明膠。麥芽糖醇是很好的人工甜味劑,但大量食用后無法被人體吸收,留在腸管里就會(huì)使那些“不宜多提的東西”濃度太高。我們知道,滲透壓是水分從濃度低的地方往高的地方走,一旦腸壁無法把水分吸走,水分潴留在里面,就會(huì)引起滲透性腹瀉。另一方面,腸道里的細(xì)菌也會(huì)代謝這些糖醇產(chǎn)生氣體,于是就會(huì)放屁。說到這里,有必要向大家多介紹一些關(guān)于“代糖”知識。代糖其實(shí)就是一種甜味劑,甜味劑有效解決了蔗糖成本高、能量高等不足,而且其甜度與蔗糖相比只有過之而無不及。因?yàn)橛迷谑称分幸矔?huì)讓人產(chǎn)生“甜”的感覺,所以甜味劑的名字也叫“代糖”。代糖有三大特性:提供甜味,可食用,吃多了容易因?yàn)椴幌鸶篂a。含有甜味劑的食品也稱為代糖食品,如糖尿病人專供食品等。上文中所提到小熊軟糖,同樣屬于代糖食品。那么,在食品安全中對于代糖食品中的代糖含量有無明確要求呢?當(dāng)然有。小熊軟糖中的甜味劑的麥芽糖醇,F(xiàn)DA認(rèn)定麥芽糖醇可安全使用。特別規(guī)定麥芽糖醇在硬糖果中可加到99.5%,在止咳糖漿中可加到99%,在軟糖中85%,在香口膠中可達(dá)到75%,在非標(biāo)準(zhǔn)化的果醬中55%,在餅干和綿蛋糕中30%。本期真相:小熊軟糖中含有甜味劑麥芽糖醇容易引起腹瀉和放屁,而到了腹瀉不停、放屁不止的程度,完全是由于吃太多了!建議大家在購買糖果等食品的時(shí)候,注意檢查甜味劑的含量,并根據(jù)情況盡量少吃。
一起惠2016-03-28 09:14:431553 次