各位有情人的禮物都準(zhǔn)備的差不多了吧？各位有心上人的也蠢蠢欲動(dòng)打算表白了吧？今天小編一不教你們應(yīng)該怎樣過(guò)情人節(jié)，二不教你們應(yīng)該怎樣表白，只討論一下在情人節(jié)應(yīng)該怎樣討對(duì)方歡心，避免吵架，一直甜甜蜜蜜的……嘿，你們都懂了，誰(shuí)也不希望盼了好久的情人節(jié)最后不歡而終，對(duì)吧？送花的學(xué)問(wèn)情人節(jié)的花再貴，一朵也是買(mǎi)得起的，一束咬咬牙也還行吧？能博對(duì)方開(kāi)心，這錢(qián)就沒(méi)白花。對(duì)，這就是關(guān)鍵，齁貴的花都買(mǎi)了，不能再有什么程咬金！這些問(wèn)題，你還是注意避免一下：1、別買(mǎi)大電商自營(yíng)的花哎呀，小編還是不點(diǎn)名了，你就自己琢磨琢磨吧，確定能及時(shí)送到嗎？如果出問(wèn)題了，大電商的售后流程多麻煩啊，你去找他理論，一個(gè)客服電話(huà)能解決得了？情人節(jié)就這一天，解決問(wèn)題了，第二天送花還有意義？說(shuō)個(gè)朋友的血淋淋的例子，他剛好有某電商幾百塊錢(qián)的禮品卡，就去訂了花，情人節(jié)當(dāng)天是送到了，可是花只剩桿了……因?yàn)槟腔ㄊ菑纳虾：竭\(yùn)來(lái)的，朋友在北京，北京那幾天氣溫零下，上海來(lái)的花兒沒(méi)有很好的防凍保護(hù)，都凍殘了……請(qǐng)腦補(bǔ)一下你收到一箱子殘花敗葉會(huì)是什么心情。2、別買(mǎi)康乃馨、菊花尤其是還沒(méi)有孩子的年輕情侶，就算花店里沒(méi)有玫瑰沒(méi)有百合，也別選康乃馨，那是送媽媽的??！會(huì)讓她誤以為你有戀母情結(jié)的。更別提菊花了，以前它只是單純用來(lái)祭奠故人的，近幾年菊花這個(gè)詞略敏感，浪漫不成會(huì)以為你故意惡搞……3、不要買(mǎi)太土豪的花束除非你是真土豪，買(mǎi)幾朵會(huì)顯得很小家子氣，必須來(lái)一大束藍(lán)色妖姬。否則，象征性的買(mǎi)一朵或者幾朵，女生就知足了，重在心意，花買(mǎi)的比禮物還貴，是個(gè)賢惠媳婦都會(huì)心疼錢(qián)的！4、不要鄙視送花的行為作為男生，你可能無(wú)法理解女生為什么喜歡花，虛榮也好，愛(ài)花也罷，也或許她是趁機(jī)試探你的心意和態(tài)度，情人節(jié)送一下花沒(méi)什么，真的有事不送也可以接受。但如果你大喇喇地表示不屑送花，還大言不慚地鄙視別人的送花行為，那確實(shí)不是很大方的行為，對(duì)方嘴上不說(shuō)，心理未必不介意。5、別再說(shuō)”都是月季，假玫瑰“這樣說(shuō)除了讓收到花的妹子添堵，也會(huì)讓人覺(jué)得你有點(diǎn)酸，而且事實(shí)是，玫瑰花就是月季情人節(jié)安排禁忌1、不湊熱鬧不訂餐廳縱然你喜歡清靜，并且Ta也不喜歡熱鬧，但是有必要在情人節(jié)這天收起平日里的“冷漠”，和心愛(ài)的人共進(jìn)燭光晚餐，對(duì)于每個(gè)女孩來(lái)說(shuō)都是甜甜蜜蜜的一件事。如果你們雙方有一個(gè)人廚藝不錯(cuò)，那可以接受回家自己做飯，確實(shí)落得清靜，不必在外面餐廳門(mén)口排隊(duì)傻等。但如果你們都不擅長(zhǎng)做飯，那你至少也可以去打包帶回家吃吧？總不能因?yàn)榍槿斯?jié)人多，就不去餐廳回家餓著吧？小編這種不吃飽就滿(mǎn)肚子氣的吃貨，只要一想象這種情景就快氣炸了……支招：訂個(gè)美味小蛋糕，打包幾個(gè)菜，提前準(zhǔn)備一些水果，一瓶有情調(diào)又好喝的酒，兩人回家美美吃一頓正餐外加甜點(diǎn)，比去餐廳強(qiáng)百倍。2、巧克力買(mǎi)的太隨意買(mǎi)德芙也太隨意了點(diǎn)，買(mǎi)費(fèi)列羅又貴了點(diǎn)，同學(xué)，雖然小編告訴你別在電商訂玫瑰花，可是沒(méi)說(shuō)不能去電商買(mǎi)巧克力啊！電商上各種進(jìn)口巧克力，黑的白的、美國(guó)的德國(guó)的比利時(shí)的，應(yīng)有盡有，買(mǎi)兩塊好吃又不是大眾貨的，價(jià)格也不貴，幾十塊錢(qián)絕對(duì)能搞定。支招：可以許諾她，每年情人節(jié)都送她不一樣的巧克力，從此每年的巧克力都成了一種期待，而不是湊合來(lái)一塊，顯得多有心！聽(tīng)小編的沒(méi)錯(cuò)，妹子都喜歡對(duì)她很用心的漢子。3、不買(mǎi)避孕套買(mǎi)避孕藥這個(gè)……還需要小編說(shuō)點(diǎn)什么嗎？別說(shuō)吃避孕藥有好處可以祛痘，別怪小編作為女同胞的代表說(shuō)話(huà)不好聽(tīng)，避孕藥那么好你怎么不多吃點(diǎn)……實(shí)在不想當(dāng)爸爸，你可以避孕套避孕藥都準(zhǔn)備著，這樣也能讓女同學(xué)心理平衡點(diǎn)啊。支招：避孕套避孕藥都準(zhǔn)備著吧，不想當(dāng)家長(zhǎng)的妹子會(huì)保險(xiǎn)起見(jiàn)吃藥的，不過(guò)不要隨便買(mǎi)，一定要以妹子的健康為重，買(mǎi)健康靠譜的藥。4、不過(guò)情人節(jié)花賣(mài)得貴、吃飯要排隊(duì)、商場(chǎng)人擠人、賓館都爆滿(mǎn)，確實(shí)啊，哪哪都是人，這樣就不過(guò)情人節(jié)了？哪怕是女同志表示太折騰了不要過(guò)情人節(jié)了，請(qǐng)你也千萬(wàn)別當(dāng)真，一定要嚴(yán)厲地堅(jiān)定自己的立場(chǎng)——”不行！我們是有情人！怎么能放棄自己的節(jié)日！“支招：一個(gè)節(jié)日換一段美滿(mǎn)幸福安定和平的感情生活，你不覺(jué)得超級(jí)劃算嗎？玫瑰巧克力和晚飯，咱不都支招了嗎，SoEasy啊，快行動(dòng)吧！??？還有賓館沒(méi)說(shuō)??？這個(gè)小編幫不了你，要么回家，要么只能碰運(yùn)氣啦！準(zhǔn)備禮物的禁忌話(huà)說(shuō)這情人節(jié)馬上就到了，小編覺(jué)得各位的禮物應(yīng)該都準(zhǔn)備的差不多了，就隨便叨叨幾句吧。禮物如果送的不好，會(huì)讓對(duì)方懷疑你的品位，進(jìn)而懷疑自己挑對(duì)象的品位，進(jìn)而……你懂吧？禁忌一：送自己喜歡的你是要送對(duì)方禮物好嗎？所以前提一定要是對(duì)方喜歡，如果這一點(diǎn)做不到，會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你壓根不重視和認(rèn)同ta的興趣愛(ài)好，覺(jué)得你很自我。舉個(gè)例子，你是男生，你熱愛(ài)游戲，你覺(jué)得雷蛇游戲鼠標(biāo)簡(jiǎn)直是最完美的禮物！你把它送給你文藝小清新只愛(ài)畫(huà)畫(huà)的女朋友合適嗎？忠告：請(qǐng)謹(jǐn)記對(duì)方的喜好并付諸行動(dòng)。禁忌二：送性感內(nèi)衣/睡衣如果是情侶裝還勉強(qiáng)可以接受，但如果是送她，回應(yīng)你的可能是響亮的耳光……請(qǐng)問(wèn)，你到底是送禮物的，還是打算把對(duì)方包裝成你的禮物??？忠告：同禁忌一，送禮物還是多考慮對(duì)方的感受和喜好。禁忌三：二手商品如果對(duì)方?jīng)]有二手物收集癖好，那么除了房子古玩和家傳物品，別的二手就算了吧。一般人還好，如果對(duì)方恰好還有點(diǎn)心理潔癖，十分抵觸二手物，那……小編也想象不到你會(huì)有多慘……忠告：如果是你前任退回給你的禮物，再怎么覺(jué)得好也不要送給現(xiàn)任?。?！請(qǐng)切記小編的忠告。禁忌四：中小樣這個(gè)主要是提醒男生朋友的，因?yàn)槟銈兛赡懿惶私庾o(hù)膚品香水，去網(wǎng)上買(mǎi)的時(shí)候，也分不清正裝和中小樣，如果不巧買(mǎi)了個(gè)中小樣的套裝，錢(qián)沒(méi)少花，還會(huì)招來(lái)一頓罵，從此扣上一個(gè)摳門(mén)的帽子，多冤??！忠告：買(mǎi)東西之前，尤其是自己不了解的，多問(wèn)問(wèn)懂行的朋友，多跟客服or賣(mài)家溝通溝通吧。禁忌五：香吻一個(gè)這個(gè)禮物似乎很常見(jiàn)，尤其是老夫老妻中的老夫。女人，不關(guān)乎年紀(jì)，都有浪漫的幻想，請(qǐng)想象一下——她期待了很久的情人節(jié)，期待浪漫，期待禮物，你嬉皮笑臉的一句“來(lái)，送香吻一枚”，對(duì)方該有多失望！另外，你確定你那吻是香的嗎？哎呀打住吧，再說(shuō)下去該怪小編人身攻擊了……忠告：日子再久，情人節(jié)都認(rèn)真過(guò)吧，準(zhǔn)備個(gè)禮物，哪怕一朵玫瑰。禁忌六：紅包不是說(shuō)紅包有多不好，而是覺(jué)得心意淺了點(diǎn)，小編覺(jué)得有點(diǎn)不愿意花心思準(zhǔn)備禮物的意思……當(dāng)然啦，也有特殊情況，譬如作為管家婆，如果你把老公多年的工資都紅包給他，這當(dāng)然是個(gè)絕對(duì)的驚喜！忠告：能送實(shí)物就最好不要給紅包，哪怕是張旅行機(jī)票也好??！禁忌七：恐怖型禮物一定一定不要送真蛇啊、仿真蛇啊、蜥蜴啊等等恐怖禮物！那真的真的是驚嚇！如果對(duì)方喜歡，那另當(dāng)別談，小編這里說(shuō)的是跟自己一樣特別懼怕爬行軟體動(dòng)物的人群。忠告：哪怕是愚人節(jié)，也不要送這種禮物，真的想翻臉??！來(lái)自惠惠編輯部的忠告：1.不要送護(hù)膚品給妹子。除非你是否了解對(duì)方喜歡什么品牌，否則，不心意的護(hù)膚品，你讓她扔掉呢？還是一百個(gè)不情愿地冒著過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)用呢？2.不要送衣服。男女審美真的差別巨大，亂送衣服會(huì)讓對(duì)方懷疑你的品位！如果對(duì)方是個(gè)女漢子，你送件衣服不小心透露了你更喜歡淑女的小心思，你可怎么整……3.不要送包包、鞋。理由同上一條，小編有親身體驗(yàn)，那一雙涼鞋，是多么的大媽范兒??！至今躺在鞋柜里，扔吧，人家不高興，穿吧，自己不高興……4.女生不要買(mǎi)太萌的情侶用品。尤其是情侶圍巾、帽子、衣服、鞋，堂堂七尺男兒被你打扮的如此軟萌，還好意思出門(mén)么？退一步海闊天空，關(guān)起門(mén)來(lái)沒(méi)外人，居家用品你想怎么折騰都行！5.不要買(mǎi)太實(shí)用的東西。譬如電飯鍋、豆?jié){機(jī)、吸塵器之類(lèi)的，您可真是太會(huì)過(guò)日子了啊……用某編輯的話(huà)說(shuō)：”實(shí)用的東西，平時(shí)置辦就好了，來(lái)情人節(jié)煞風(fēng)景作甚？“

親愛(ài)的一起惠會(huì)員們：大家好！【國(guó)美在線(xiàn)】12.10~12.12;(共3天)，全品類(lèi)返利翻倍！返利詳情：品類(lèi)/商品原始返利翻倍返利美妝個(gè)護(hù)2.00%4.00%家具日用、汽車(chē)用品、家紡寢居、母嬰玩具、食品酒水1.60%3.20%鐘表首飾、運(yùn)動(dòng)戶(hù)外、服飾鞋帽、箱包奢品3.10%6.20%家具建材、健康醫(yī)療2.30%4.60%黃金、手機(jī)、攝影、數(shù)碼、電腦、辦公打印、電視、冰箱、洗衣機(jī)、空調(diào)、生活電器、廚衛(wèi)電器0.80%1.60%活動(dòng)主題：1212大省節(jié)活動(dòng)時(shí)間：12月10日~12月12日活動(dòng)賣(mài)點(diǎn)：①凈化器滿(mǎn)2000減300②12億現(xiàn)金券免費(fèi)領(lǐng)③0點(diǎn)開(kāi)始天天搶免單活動(dòng)鏈接：http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201511/chb/12party.html爆款單品：三洋50英寸4K高清電視￥2599【歷史最低】紅米Note2移動(dòng)4G手機(jī)￥699【歷史最低】海爾216升三門(mén)冰箱￥1649【歷史最低】夏普55英寸高清電視￥4999【歷史最低】海爾8公斤滾筒洗衣機(jī)￥2099【歷史新低】同期活動(dòng)推薦：防霾狙擊戰(zhàn)http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201512/chb/1208jhq.html家電大省節(jié)http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201511/djd12.12.html一起惠返利網(wǎng)2015年12月9日

因DNS解析問(wèn)題造成部分地區(qū)網(wǎng)友無(wú)法打開(kāi)網(wǎng)友通知尊敬的的各位惠友：大家好，因DNS解析提供商于2015年12月8日下午17點(diǎn)左右出現(xiàn)DNS解析異常，導(dǎo)致部分地區(qū)網(wǎng)友無(wú)法打開(kāi)一起惠網(wǎng)站，一起惠深表抱歉，目前已進(jìn)行緊張切換DNS服務(wù)提供商，部分地區(qū)正在恢復(fù)，預(yù)計(jì)全球DNS解析時(shí)間為0-72小時(shí)，國(guó)內(nèi)時(shí)間為48小時(shí)。若部分用戶(hù)仍無(wú)法打開(kāi)，請(qǐng)按照以下步驟操作：步驟一用“WIN+Ｒ”快捷鍵打開(kāi)運(yùn)行窗口，輸入“ｃｍｄ”命令，進(jìn)行命令行窗口。步驟二在命令行窗口輸入“ipconfig/flushdns”執(zhí)行，刷新本地的DNS緩存數(shù)據(jù)。步驟三如果在執(zhí)行“ipconfig/flushdns”時(shí)，出現(xiàn)下圖所示的“無(wú)法刷新DNS解析緩存”的錯(cuò)誤，一般是本地的“DNSClient”服務(wù)沒(méi)有正常啟動(dòng)。步驟四在命令行窗口輸入“services.msc”,或者通過(guò)“控制面板”-》“管理工具”-》“服務(wù)”，進(jìn)入服務(wù)管理窗口。啟動(dòng)“DNSClient”服務(wù)后，再在命令行窗口執(zhí)行“ipconfig/flushdns”命令，就能成功刷新本地的DNS緩存了。若無(wú)法打開(kāi)的朋友，請(qǐng)能打開(kāi)的朋友，直接復(fù)制教程地址：http://jingyan.baidu.com/article/6d704a13fb6e1828db51ca3a.html問(wèn)題仍無(wú)法解決，請(qǐng)與我們聯(lián)系，感謝大家的支持，本次異常問(wèn)題不會(huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)變動(dòng)，不影響返利。一起惠返利網(wǎng)2015年12月9日

12月8日消息，今日，阿里巴巴集團(tuán)宣布4位新成員當(dāng)選為阿里巴巴集團(tuán)合伙人，這4位分別是阿里移動(dòng)事業(yè)群總裁及阿里媽媽總裁俞永福，阿里巴巴集團(tuán)副CFO鄭俊芳，螞蟻金服集團(tuán)財(cái)務(wù)與客戶(hù)資金部總經(jīng)理趙穎，以及阿里巴巴農(nóng)村淘寶總經(jīng)理孫利軍。在4位合伙人中，俞永福是新加入阿里的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的人才，孫利軍是從大學(xué)畢業(yè)就在阿里B2B業(yè)務(wù)工作的老兵，兩人均是75后，另外還包括在財(cái)務(wù)后臺(tái)的兩位阿里財(cái)務(wù)人。據(jù)了解，這是阿里巴巴集團(tuán)在上市后首次新增合伙人。截至目前，阿里合伙人總?cè)藬?shù)已增至34人。同時(shí)，阿里合伙人群體年輕化趨勢(shì)正在繼續(xù)，70后群體占比超過(guò)80%。據(jù)了解，阿里集團(tuán)從2010年開(kāi)始試行合伙人制度，并在2014年正式對(duì)外宣布。馬云曾經(jīng)在全體郵件中為阿里巴巴合伙人進(jìn)行定義：“合伙人，作為公司的運(yùn)營(yíng)者，業(yè)務(wù)的建設(shè)者，文化的傳承者，同時(shí)又是股東，最有可能堅(jiān)持公司的使命和長(zhǎng)期利益，為客戶(hù)，員工和股東創(chuàng)造長(zhǎng)期價(jià)值?！卑⒗锖匣锶诵鲁蓡T的加入，需經(jīng)歷現(xiàn)有合伙人提名，合伙人開(kāi)會(huì)討論，最后共同投票的一系列當(dāng)選機(jī)制。在不斷引入新成員的同時(shí)，合伙人也有一套退休機(jī)制。據(jù)悉，阿里巴巴集團(tuán)目前的34位合伙人包括：TimothyA.STEINERT(石義德)、蔡崇信、蔡景現(xiàn)、曾鳴、程立、戴珊、樊治銘、方永新、胡曉明、姜鵬、蔣芳、金建杭、井賢棟、劉振飛、陸兆禧、馬云、倪行軍、彭蕾、彭翼捷、邵曉鋒、孫立軍、童文紅、王堅(jiān)、王帥、吳敏芝、吳泳銘、武衛(wèi)、俞思瑛、俞永福、張建鋒、張勇、張宇、趙穎、鄭俊芳。

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12月7日消息，電商造節(jié)的熱潮還沒(méi)有褪去，雙十一和黑五大戰(zhàn)方歇，雙十二眼看著就要到來(lái)。據(jù)獲悉，跨境電商網(wǎng)易考拉海購(gòu)即將出戰(zhàn)雙十二大促，并提前開(kāi)啟預(yù)熱活動(dòng)。據(jù)考拉海購(gòu)方面介紹，雙十二預(yù)熱期間，部分輕奢大牌如UGG、科顏氏、倩碧、MarcbyMarcJacobs、DKNY等將提前打折開(kāi)售。此外，在“更新生活”專(zhuān)場(chǎng)中，99元任選等活動(dòng)也將提前對(duì)用戶(hù)開(kāi)放。正式活動(dòng)時(shí)，考拉海購(gòu)將主打明星紅包、游戲優(yōu)惠券、買(mǎi)一贈(zèng)一等活動(dòng)，包括蜜絲佛陀、香奈兒、GRAFEA、LUMINOX、LuluGuinness在內(nèi)的20多個(gè)海外品牌還將推出新商品，覆蓋美妝、保健、家居、母嬰、鞋包等多個(gè)品類(lèi)。此外，考拉海購(gòu)App上的“抓考拉”游戲也將開(kāi)啟，用戶(hù)可以通過(guò)游戲得到現(xiàn)金券、考拉豆、Coach名包等獎(jiǎng)品。網(wǎng)易考拉相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，參加雙十一、雙十二等電商自造節(jié)，能在打響考拉海購(gòu)市場(chǎng)知名度的同時(shí)，通過(guò)密集的促銷(xiāo)策略培養(yǎng)用戶(hù)的海外購(gòu)物習(xí)慣?？祭Ｙ?gòu)還將繼續(xù)堅(jiān)持促銷(xiāo)，以培養(yǎng)用戶(hù)粘性。

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油炸食品香酥可口，如薯片、薯?xiàng)l等，是很多人喜愛(ài)的食品。但是近年來(lái)圍繞油炸食品的風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)非常多，比如油炸食品反式脂肪酸含量高，油炸食品富含致癌物丙烯酰胺，油炸食品產(chǎn)生丙二醛等等。那么，這是否意味著油炸食品就不能吃了？首先必須知道一點(diǎn)：“萬(wàn)物皆有毒，關(guān)鍵在劑量”，這是亙古不變的金科玉律。具體到油炸食品，它最大的問(wèn)題在于脂肪含量高，容易造成能量攝入過(guò)剩，進(jìn)而增加心血管疾病等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)?！吨袊?guó)居民膳食指南》推薦，成年人每日植物油攝入量為25克。但是根據(jù)全國(guó)居民膳食攝入量的調(diào)查數(shù)據(jù)，中國(guó)人平均吃到了40克，北方一些人群甚至達(dá)到60克以上的水平，大大超過(guò)了營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的推薦量。所以總體上說(shuō)，“油炸食品不健康”的結(jié)論是正確的，無(wú)論它是否安全，都應(yīng)該適當(dāng)控制，爭(zhēng)取膳食的總量平衡。但是這里的不健康主要是指營(yíng)養(yǎng)不均衡和脂肪過(guò)多，和“油炸食品不安全”是兩個(gè)概念。那么，油炸食品到底安全性如何呢？我們還是從前面提到的反式脂肪酸、丙烯酰胺、丙二醛說(shuō)起吧！反式脂肪酸的根源是植物油植物油在精煉的過(guò)程中和高溫烹炸的過(guò)程中確實(shí)會(huì)產(chǎn)生少量的反式脂肪酸。但植物油精煉的目的是去除雜質(zhì)，提高煙點(diǎn)，減少油煙，相對(duì)來(lái)講是利大于弊的。總體上來(lái)講，我國(guó)居民的反式脂肪酸攝入水平還是比較安全的，世界衛(wèi)生組織建議反式脂肪酸的“供能比”不超過(guò)1%，咱們國(guó)家目前的比例大概在0.3-0.4%。不過(guò)，和外國(guó)人不同，我們的反式脂肪酸攝入主要來(lái)自植物油，而不是大家想象的奶油蛋糕、曲奇、咖啡伴侶。關(guān)鍵在于我們植物油是天天吃，還吃得很多。所以控制反式脂肪酸的關(guān)鍵是控制植物油的攝入量，而不僅僅是油炸食品的問(wèn)題。高溫處理的食品都易產(chǎn)生丙烯酰胺丙烯酰胺是一種潛在致癌物，在很多油炸食品中都有，不過(guò)它在烘焙食品中同樣存在。實(shí)際上它是高碳水化合物、低蛋白食物在高溫下產(chǎn)生的，最典型的就是各種高溫處理的面制品、薯類(lèi)制品，比如油條、面包、薯片等，此外經(jīng)過(guò)焙烤的咖啡、爆炒的蔬菜等很多食品都可以產(chǎn)生丙烯酰胺。由于炒、烤、烹炸等高溫處理幾乎是餐廚不可避免的加工方式，因此完全拒絕丙烯酰胺是不可能的，國(guó)際上也未對(duì)丙烯酰胺做限量管理。如果你很在意這種潛在風(fēng)險(xiǎn)，可以減少油炸薯類(lèi)食品（比如炸薯?xiàng)l、薯片），因?yàn)檫@一類(lèi)食品的丙烯酰胺含量是最高的。丙二醛對(duì)人體很難構(gòu)成危害脂肪在氧化酸敗過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生醛、酮、酸類(lèi)物質(zhì)，丙二醛就是其中之一。植物油里一般會(huì)添加抗氧化劑（比如TBHQ）防止酸敗，但隨著煎炸時(shí)間延長(zhǎng)，抗氧化劑英勇捐軀，丙二醛含量就會(huì)逐漸上升。你肯定希望丙二醛這個(gè)東西越少越好，管它有害沒(méi)害，寧可信其有啊。但是就算你壓根不吃油炸食品，體內(nèi)也會(huì)有丙二醛，因?yàn)樗侨梭w正常代謝就會(huì)產(chǎn)生的。比如貴州的一項(xiàng)研究中男性血液中丙二醛含量平均是303微克/升，以我為例：我體重65公斤，全身的血液大概是4.5升左右，所以?xún)H血液中就有1363微克丙二醛。而媒體報(bào)道中丙二醛的最高含量不過(guò)14.6微克/公斤，也就是說(shuō)我體內(nèi)血液中的丙二醛相當(dāng)于93升反復(fù)煎炸油里的丙二醛含量，所以這并不構(gòu)成一個(gè)安全問(wèn)題。除了上述三種物質(zhì)，高溫烹炸還可能產(chǎn)生很多其他物質(zhì)，這里不再一一解釋?？偟膩?lái)講，無(wú)論是油炸還是非油炸，食品中需要重點(diǎn)控制的主要風(fēng)險(xiǎn)因素都已經(jīng)涵蓋在食品安全標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，符合標(biāo)準(zhǔn)的食品從安全性上講都是過(guò)關(guān)的，關(guān)鍵是看你怎么搭配，平衡膳食。油炸食品作為一個(gè)大類(lèi)，并無(wú)特別高的風(fēng)險(xiǎn)，沒(méi)必要敬而遠(yuǎn)之，但多吃無(wú)益。另外，很多人炒菜的時(shí)候喜歡等油冒煙了才下鍋，這是一種錯(cuò)誤習(xí)慣。因?yàn)楝F(xiàn)在的油經(jīng)過(guò)精煉，品質(zhì)提高了，雜質(zhì)少、煙點(diǎn)高，等冒煙就已經(jīng)溫度過(guò)高，而且油煙那么大，你就不怕PM2.5爆表嗎？本期真相：油炸食品中確實(shí)含有反式脂肪酸、丙烯酰胺、丙二醛，但控制反式脂肪酸的關(guān)鍵是控制植物油的攝入量，而爆炒的蔬菜等很多食品都可以產(chǎn)生丙烯酰胺。人體內(nèi)的丙二醛含量基本不會(huì)帶來(lái)危害。因此，炸食品多吃不健康，但是這并不意味著油炸食品不安全，建議吃貨們少吃為宜。

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“2015中國(guó)企業(yè)領(lǐng)袖年會(huì)”于12月5日-6日在北京舉行。京東集團(tuán)CEO劉強(qiáng)東出席并演講。劉強(qiáng)東登臺(tái)便向蘇寧董事長(zhǎng)張近東致敬：白手起家的企業(yè)家都值得尊敬。蘇寧已經(jīng)發(fā)展了25年，任何一個(gè)企業(yè)能夠生存25年，一定是把誠(chéng)信放在首位的。之后又開(kāi)玩笑稱(chēng)，對(duì)于張近東曾經(jīng)“京東增速比蘇寧易購(gòu)快，就送蘇寧給他”的賭約，可以考慮再聊聊了。劉強(qiáng)東在演講中，強(qiáng)調(diào)了保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)的重要性?！爸袊?guó)再不把保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)放到首位的話(huà)，那么經(jīng)濟(jì)永遠(yuǎn)不可能好起來(lái)的”，在其看來(lái)，知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)不力已經(jīng)讓中國(guó)品牌陷入了惡性循環(huán)?！艾F(xiàn)在網(wǎng)上有30萬(wàn)個(gè)賣(mài)家在賣(mài)一模一樣的鞋，價(jià)格不斷的降低，其中一部分賣(mài)家開(kāi)始賣(mài)假貨，因?yàn)榧傩麧?rùn)更高，賣(mài)正品行貨的人，一看賣(mài)假貨賺錢(qián)多，在利益驅(qū)使下，更多的賣(mài)家開(kāi)始賣(mài)假貨”。劉強(qiáng)東把中國(guó)服裝鞋帽品牌日子難過(guò)的原因歸結(jié)于此?！懊襟w報(bào)告稱(chēng)，上半年中國(guó)服裝鞋帽品牌關(guān)了一萬(wàn)多家店，因?yàn)榧儇浀匿N(xiāo)售額是正品銷(xiāo)售的3到5倍。大量的假貨給品牌商帶來(lái)了價(jià)格的壓力，品牌商為了追求銷(xiāo)量，迎合消費(fèi)者，應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，不斷的降低品質(zhì)，價(jià)格一再的便宜，但最后失去了消費(fèi)者的信任、喪失了品牌的溢價(jià)。消費(fèi)者罵中國(guó)的品牌是騙子，根本沒(méi)有能力生產(chǎn)出高質(zhì)量的產(chǎn)品，所以我們要去日本和歐洲買(mǎi)”。劉強(qiáng)東又舉了兩個(gè)反向例子，“IT行業(yè)、家電行業(yè)，知識(shí)產(chǎn)權(quán)得到相對(duì)充分保護(hù)的行業(yè)，以美的、海爾為代表的家電品牌全線(xiàn)進(jìn)軍，不僅有能力和日本企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，也可以和全球任何企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，中國(guó)企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力其實(shí)并不弱于其他國(guó)家的企業(yè)，只要知識(shí)產(chǎn)權(quán)得到了保護(hù)，中國(guó)的品牌是可以生存的”。電影市場(chǎng)同樣如此，最近幾年中國(guó)電影市場(chǎng)出現(xiàn)井噴式增長(zhǎng)，張近東認(rèn)為，這種增長(zhǎng)的根基在于政府加大了打擊網(wǎng)絡(luò)盜版侵權(quán)的力度，“現(xiàn)在網(wǎng)上找一個(gè)盜版電影是很難很難的”?！爸R(shí)產(chǎn)權(quán)得到保護(hù)的中國(guó)電影市場(chǎng)起來(lái)了，電影人的市場(chǎng)也起來(lái)了，中國(guó)自己拍攝的電影也起來(lái)了”。劉強(qiáng)東認(rèn)為，保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)是給中國(guó)企業(yè)提供了競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)?！皣?guó)外企業(yè)在世界上各個(gè)國(guó)家實(shí)現(xiàn)了持續(xù)盈利，在中國(guó)短時(shí)間的盜版侵權(quán)對(duì)它的品牌無(wú)所謂，而中國(guó)品牌起源于國(guó)內(nèi)市場(chǎng)，一雙鞋經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)而生產(chǎn)，但一天后網(wǎng)上就可以找到一千個(gè)一模一樣的鞋，導(dǎo)致中國(guó)人不愿意設(shè)計(jì)和原創(chuàng)，抄來(lái)抄去”。“品牌沒(méi)有溢價(jià)，企業(yè)利潤(rùn)降低，迫使中國(guó)的企業(yè)家壓低工人的工資，當(dāng)員工收入變少了后，哪有錢(qián)去消費(fèi)？今天在深圳一個(gè)產(chǎn)業(yè)工人只能拿到2600元，連過(guò)年回家給爹媽買(mǎi)禮物的能力都沒(méi)有，別指望這些人有強(qiáng)大的消費(fèi)力，長(zhǎng)期如此，中國(guó)品牌沒(méi)有出路，這是惡性循環(huán)”。中國(guó)人瘋狂的境外消費(fèi)同樣印證了劉強(qiáng)東的判斷。數(shù)據(jù)顯示，前十月，中國(guó)人在全球消費(fèi)1.1萬(wàn)億，其中60%花在購(gòu)物上，讓中國(guó)的零售商失去了機(jī)會(huì)，政府也沒(méi)有拿到稅收?！拔蚁Ｍw企業(yè)家向政府呼吁，希望政府加大知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)的力度，不僅僅是保護(hù)國(guó)外的知識(shí)產(chǎn)權(quán)，也要保護(hù)中國(guó)企業(yè)的知識(shí)產(chǎn)權(quán)和中國(guó)品牌”，劉強(qiáng)調(diào)表示。

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近年來(lái)，媒體上關(guān)于食品安全的報(bào)道越來(lái)越多，日漸覺(jué)醒的消費(fèi)者們?cè)絹?lái)越多的參與到，跟道德淪喪的黑心商販的斗智斗勇。而對(duì)老百姓來(lái)說(shuō)，食品添加劑那些陌生的化學(xué)名詞又總是令大家感到未知與不安。那么，到底是應(yīng)該把食品添加劑一棒子打死，還是取其精華去其糟粕，且聽(tīng)紫電為您一一道來(lái)。什么是食品添加劑？按照《中華人民共和國(guó)食品安全法》第九十九條，中國(guó)對(duì)食品添加劑定義為：食品添加劑，指為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質(zhì)。目前，我國(guó)的食品添加劑有2000多種，共有23類(lèi)，其中，大家比較熟悉的有：防腐劑，抗氧化劑，漂白劑，著色劑。紫電決定從這些大家比較熟悉的種類(lèi)入手，為大家揭開(kāi)它的神秘面紗。談之色變的防腐劑防腐劑是各類(lèi)食品添加劑中爭(zhēng)議最大的一個(gè)品種，食品要長(zhǎng)久保存就需要防腐劑，而人們對(duì)防腐劑的使用又存在著很多擔(dān)心。亞硝酸鹽長(zhǎng)期食用含有亞硝酸鹽的食物會(huì)對(duì)肝、腎等人體重要器官帶來(lái)危害甚至引起癌癥。以大家比較熟知的防腐劑亞硝酸鹽為例，順帶一提泡菜中也含有大量亞硝酸鹽，很多人看過(guò)韓劇，韓劇里經(jīng)常是男女主角愛(ài)的死去活來(lái)，然后一方患了絕癥，很多人覺(jué)得很狗血，紫電倒是覺(jué)得拍得很專(zhuān)業(yè)，韓國(guó)癌癥發(fā)病率可是穩(wěn)居世界第一，當(dāng)然，這和韓國(guó)人天天吃炸雞和烤肉也有很大關(guān)系。紫電憑良心說(shuō)，這三樣占哪一樣都不要緊，中國(guó)喜歡這三樣的也有很多，但是韓國(guó)人天天只吃這三樣，就真的無(wú)藥可救了。含有亞硝酸鹽的食物有很多，比如火腿，腌肉，熏兔，泡菜之類(lèi)的。紫電的私人建議是：兒童禁食，成人謹(jǐn)慎食用。苯甲酸和苯甲酸鈉這東西在國(guó)際上的爭(zhēng)議一直也沒(méi)斷過(guò)，歐盟兒童保護(hù)協(xié)會(huì)認(rèn)為它不宜用于兒童食品中，日本也對(duì)它的使用作出了嚴(yán)格限制。倒是中國(guó)，美國(guó)，俄羅斯都沒(méi)有對(duì)它有過(guò)多的限制，并且由于苯甲酸及其鈉鹽作為防腐劑價(jià)格極其低廉，大概占了中國(guó)防腐劑的半壁江山。苯甲酸和苯甲酸鈉一般會(huì)用于各種食品餡料的防腐，比如糕點(diǎn)餡料，蛋黃餡，或者果醬之類(lèi)，涉及范圍比較廣，所以，對(duì)于含有苯甲酸和苯甲酸鈉的食品。圖：含有苯甲酸鈉的蘋(píng)果碳酸飲料紫電的私人建議是：兒童禁食，成年人最好也別吃。山梨酸鉀這種防腐劑比較特殊，雖然無(wú)毒但是會(huì)對(duì)骨骼有極小的影響，并且會(huì)輕微增加對(duì)肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。山梨酸鉀主要用于保質(zhì)期比較長(zhǎng)的食物防腐，比如魚(yú)，肉，禽類(lèi)或者蛋白質(zhì)制品。至于果凍這類(lèi)生產(chǎn)門(mén)檻比較低的食品，添加防腐劑也比較多樣，可以說(shuō)是什么種類(lèi)都有，大家購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候還需要多家注意啊。圖：含有山梨酸鉀的醬菜紫電的私人建議是：肝腎病重癥患者禁食，嬰兒禁食，成人食用并無(wú)大礙?？吹竭@里肯定有人要問(wèn)，就沒(méi)有可以稍微放心一點(diǎn)的防腐劑么？有！丙酸鈉，丙酸鈣，雙乙酸鈉，聚賴(lài)氨酸，乳酸鏈球菌菌素，都是比較靠譜的防腐劑，一般用于高檔冰淇淋，海產(chǎn)品或者肉制品的防腐，其中聚賴(lài)氨酸本身就是有抗菌功能的氨基酸，少量使用不僅安全無(wú)害，還對(duì)人體有好處。所以，總的來(lái)說(shuō)，防腐劑并不是都那么可怕的，有些確實(shí)有害，有些還是可以利用一下的，還請(qǐng)大家擦亮眼睛啊。備受誤解的抗氧化劑這一類(lèi)添加劑在某種程度上也起著一定程度上的防腐敗作用，一般來(lái)說(shuō)，食用油都會(huì)添加一些抗氧化劑來(lái)以防止哈喇味，很多媒體把它和防腐劑相提并論，實(shí)際上，這是不對(duì)的。一般來(lái)說(shuō)，市面上的抗氧化劑分為兩類(lèi)。1.一類(lèi)是人工合成的，這類(lèi)抗氧化劑一般有一些輕微的毒害，不宜過(guò)多食用。國(guó)內(nèi)常見(jiàn)的有：二丁基羥基甲苯，丁基羥基茴香醚，沒(méi)食子酸丙酯。一般用于豬排，牛排或者奶酪之類(lèi)富含油脂的食物抗氧化。2.另一類(lèi)則是天然抗氧化劑，包括：維生素C（L-抗壞血酸），維生素E（生育酚）、茶多酚、愈創(chuàng)樹(shù)脂、迷迭香提取物，這些對(duì)于人體基本是無(wú)害的，常被用作啤酒、無(wú)乙醇飲料、果汁的抗氧化劑。適量食用甚至有抗老化的功效，尤其適合女性朋友。一無(wú)是處的漂白劑說(shuō)實(shí)話(huà)，自從紫電接觸食品行業(yè)以來(lái)，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)對(duì)人體有任何益處的漂白劑，這一點(diǎn)，即使是臭名昭著的防腐劑也要甘拜下風(fēng)。那么，漂白劑都有哪些害處呢？漂白劑，顧名思義，其本質(zhì)目的就是把食品中的色素基團(tuán)去除，達(dá)到漂白的目的，從原理上分，漂白劑分兩種。強(qiáng)氧化劑強(qiáng)氧化劑是通過(guò)其自身的強(qiáng)氧化性破壞色素基團(tuán)，最有代表性的是大家熟知的雙氧水，相信這一類(lèi)漂白劑的作用通過(guò)這幾年的報(bào)道，大家必定了然于心。強(qiáng)氧化劑能夠極大地破壞食品中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且，不可避免的是，這種漂白劑的殘留一般是比較大的，容易對(duì)人體造成二次傷害。比如比較常見(jiàn)的泡椒鳳爪就有些黑心商販用雙氧水漂白并使之脆嫩。圖：這么蒼白的泡椒鳳爪，你敢吃么？還原型漂白劑還原型漂白劑比較著名的就是二氧化硫以及亞硫酸鹽了，這一類(lèi)漂白作用比較溫和，且一般漂白過(guò)程可逆，這也就是為什么很多竹制品買(mǎi)回家以后一段時(shí)間就會(huì)快速變黃的原因。另外，開(kāi)心果漂白一般也是用的這一類(lèi)漂白劑，當(dāng)然，這類(lèi)漂白劑依然是有一定毒性的。那么如何避免接觸這些漂白劑呢？紫電多年的經(jīng)驗(yàn)是：過(guò)于鮮亮的食品不要買(mǎi)，往往漂白的粉絲，銀耳，開(kāi)心果，雞爪子都會(huì)有著遠(yuǎn)超于同種產(chǎn)品的白色。萬(wàn)紫千紅的著色劑著色劑的本質(zhì)目的是使食品的顏色更加漂亮，而讓消費(fèi)者更有食欲，老百姓一般稱(chēng)之為色素。坦白說(shuō)，現(xiàn)在大家吃的食品，基本沒(méi)有不添加色素的，但一般規(guī)模大一點(diǎn)的企業(yè)所使用的色素一般對(duì)成人是沒(méi)有什么危害的，但是根據(jù)歐盟的食品標(biāo)準(zhǔn)，著色劑是嚴(yán)格限制在兒童食品里添加的（比如在中國(guó)大陸可以使用的日落黃在歐盟就被禁止添加在兒童食品里）。這里紫電單獨(dú)提出三種著色劑：胡蘿卜素，花青素，胭脂蟲(chóng)紅（英文是：carminecochineal，和當(dāng)年鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的紅牛胭脂紅事件并不是一回事，因?yàn)閏armine這種東西在大多數(shù)國(guó)家都不是食品添加劑），這三種色素都是對(duì)人體有比較大的好處，可以與其他色素區(qū)分開(kāi)。比如，現(xiàn)在賣(mài)的很火的藍(lán)莓飲料，就是花青素含量比較高，再比如前幾個(gè)月鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的星巴克胭脂蟲(chóng)紅事件，人家明明用的是高檔色素，結(jié)果被逼得現(xiàn)在大陸全換成番茄紅素了。真正出問(wèn)題的往往是小作坊生產(chǎn)的小零食，比如市面上賣(mài)的辣條，糖塊，廉價(jià)飲料，這類(lèi)著色劑一般不是添加超標(biāo)，就是采用了工業(yè)級(jí)色素。紫電建議：除了番茄紅，胭脂樹(shù)橙，紅曲紅，梔子黃，辣椒紅，姜黃，胡蘿卜素，花青素，胭脂紅這九種色素之外，兒童應(yīng)盡量避免其他色素的攝入。且盡量避免購(gòu)買(mǎi)色澤過(guò)于濃郁的食品。比如，前幾年的蘇丹紅的紅心蛋，更早的魔鬼糖之類(lèi)的，都可以靠視覺(jué)檢驗(yàn)出來(lái)，避免大家的健康受到傷害。圖：蘇丹紅雞蛋總之，食品添加劑本身并沒(méi)有多么可怕，可怕的是那些黑心商販根本不敢寫(xiě)在成分表里，非法添加劑正在無(wú)止境地被濫用，不得不讓紫電感慨一句世風(fēng)日下，道德淪喪?。〖热淮蠹疫€改變不了這個(gè)行業(yè)現(xiàn)狀，就先從改變自己身邊家人的購(gòu)物習(xí)慣開(kāi)始，紫電保證，只要牢記上面的建議，您和您家人的食品安全能上升很大一個(gè)層次。后記正在寫(xiě)文章的期間，實(shí)驗(yàn)室一個(gè)師弟看過(guò)我的草稿后斥責(zé)我：不可以脫離劑量談毒性，在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)使用添加劑是絕對(duì)無(wú)害的。當(dāng)然，這也是現(xiàn)在科普界一個(gè)很常用的說(shuō)法，但是這句話(huà)源自于有機(jī)化學(xué)，在食品安全上卻并不是這樣的。因?yàn)?，人體生理學(xué)上有一個(gè)很有意思的現(xiàn)象叫做“不可代謝”就是說(shuō)，不管吃多少，都會(huì)在體內(nèi)累積，很難被代謝分解，影響一直會(huì)存在。況且，我國(guó)的食品安全標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)與其他國(guó)家還是有一些低的，紫電本著負(fù)責(zé)任的精神，在國(guó)標(biāo)，歐標(biāo)和美標(biāo)里選取比較嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)的告訴大家，希望大家理解。

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最近，酸類(lèi)護(hù)膚品所刮起的風(fēng)勢(shì)頭正勁，提起“酸類(lèi)”喜歡護(hù)膚的美女們或多或少都能說(shuō)出個(gè)幾種酸類(lèi)成分。但是護(hù)膚品中的酸并非跟我們上學(xué)時(shí)腦海中的酸，這兩個(gè)定義是不能劃上等號(hào)的。添加在護(hù)膚品中的酸類(lèi)成分未必PH都小于7，也不是每一種酸都會(huì)具有良好的水溶性，同時(shí)有的酸類(lèi)成分甚至對(duì)敏感肌膚來(lái)說(shuō)是一種良好的修復(fù)成分，而非一種刺激性成分。護(hù)膚品中的“酸“類(lèi)成分多種多樣，功能性與刺激性也千差萬(wàn)別，各位美女們可以根據(jù)自己的膚質(zhì)，敏感性和訴求性來(lái)選擇購(gòu)買(mǎi)含有”酸“類(lèi)成分的保養(yǎng)品。家族明星水楊酸類(lèi)，果酸類(lèi)，維生素A酸，抗壞血酸。水楊酸和果酸水楊酸和果酸屬于有機(jī)酸類(lèi)，最早在1882年就有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)水楊酸具有剝離角質(zhì)的作用。與磨砂膏不同的地方在于：這兩種成分在PH=3左右的酸性環(huán)境效果良好，同時(shí)，這類(lèi)化學(xué)剝離角質(zhì)的成分，并不會(huì)產(chǎn)生機(jī)械類(lèi)磨砂膏去角質(zhì)時(shí)出現(xiàn)的不均勻狀況。一些研究認(rèn)為，該類(lèi)成分中的果酸低濃度使用是通過(guò)降低角質(zhì)形成細(xì)胞間內(nèi)聚力，來(lái)減少過(guò)度角化的角質(zhì)層厚度，從而達(dá)到剝離角質(zhì)的作用。此外，果酸和水楊酸都被認(rèn)為對(duì)原發(fā)性痘痘具有一定的治療作用。其中常見(jiàn)的水楊酸類(lèi)，有水楊酸(BHA)與辛酰水楊酸（LHA），這兩種成分相比，LHA親脂性?xún)?yōu)于BHA，同時(shí)刺激性也相對(duì)更小一些。而果酸類(lèi)通常常見(jiàn)的是3代果酸，第一代：α-羥基酸，第二代：多羥基酸，第三代：乳糖酸。其中α-羥基酸最為常見(jiàn)，例如：甘醇酸，杏仁酸，乳酸，酒石酸，檸檬酸等。作為與眾不同的杏仁酸，具有脂溶性，親脂性良好，這也是常見(jiàn)的AHA中唯一的脂溶性酸類(lèi)了。相比AHAs。第二代，第三代果酸的角質(zhì)剝脫作用逐漸變?nèi)酰喾幢褡饔弥饾u增加，即便是敏感肌膚，也可以考慮嘗試含有第三代果酸的產(chǎn)品。使用須知：AHA與BHA兩種酸類(lèi)成分，在護(hù)膚品的配方中總體的PH值應(yīng)該在3左右，濃度果酸應(yīng)在4%以上，水楊酸濃度至少要在1%以上才能起到良好的作用。此外，不應(yīng)盲目的追求使用高濃度的酸類(lèi)產(chǎn)品，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的副作用。高濃度酸性產(chǎn)品的副作用：刺痛，蛻皮，泛紅，紅腫，急性痘痘等。使用的時(shí)候應(yīng)該從低濃度開(kāi)始用起，白天加強(qiáng)防曬，每周間隔晚間使用，頻率控制在2-3次為宜。若沒(méi)有不良反應(yīng)可以逐漸增加使用頻率達(dá)到每天晚上使用一次。此外，使用過(guò)程中應(yīng)該避免疊加其它去角質(zhì)或者具有去角質(zhì)功能的酸類(lèi)產(chǎn)品，如果能避免搭配煙酰胺也是極好的（少部分人果酸或者水楊酸后搭配煙酰胺可能出現(xiàn)面部泛紅等問(wèn)題）。產(chǎn)品推薦寶拉珍選5%果酸精華、寶拉珍選2%水楊酸精華、尼可芳璣2%水楊酸精華、olay金純塑顏夜精露、OLAY活膚菁華霜、芯絲翠bionic10pha精華、芯絲翠pha15%乳液、phyto-C水楊酸精華維生素A酸維生素A酸外用在治療痘痘、抗光損傷、抗光老化等方面具有積極的作用，但是本身因?yàn)槠渚哂休^大的刺激性和潛在的致畸作用，護(hù)膚品中禁止添加該種成分，相反添加維生素A酸的前體——視黃醇，視黃醛，二者經(jīng)外用吸收后，也會(huì)在機(jī)體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A酸，因此具有維生素A酸的作用，同時(shí)刺激性卻小了很多。圖：長(zhǎng)了痘痘一點(diǎn)都不可愛(ài)啦使用注意事項(xiàng)：雖然相比A酸來(lái)說(shuō)，A醇與A醛的副作用要小，但是依舊也會(huì)出現(xiàn)蛻皮，刺痛，干燥，泛紅，甚至痘痘加重等問(wèn)題?？梢栽谑褂肁醇或者A醛之前搭配煙酰胺以減少A醇或者A醛的刺激性。另外，晚間使用的時(shí)候不要搭配其他去角質(zhì)的產(chǎn)品或者酸類(lèi)成分，白天應(yīng)該嚴(yán)格防曬。產(chǎn)品推薦ROCA醇精華、寶拉珍選視黃醇肌底液、彼得羅夫A醇夜用精華、TOPIX10X精華、Alphaa醇精華、雅漾A醛精華、雅漾A醛清痘乳、哲學(xué)a醇精華抗壞血酸抗壞血酸是我們常說(shuō)的維生素C，維生素C具有良好的美白、抗氧化、光防護(hù)、促進(jìn)肌膚膠原蛋白合成的功效。但是，原型維生素C很容易被氧化失去功效，并且高濃度維生素C水溶液具有較低的PH值，會(huì)產(chǎn)生一定的刺激性，因此，各品牌一般在護(hù)膚品中添加的維生素C的衍生物，如：抗壞血酸磷酸鎂，抗壞血酸-6-棕櫚酸鹽。不僅解決了維生素C活性保持問(wèn)題，依舊保持了良好的活性功效。此外，維生素C本身并沒(méi)有光敏性，白天依舊可以使用，有明確研究認(rèn)為，維生素C使用在防曬產(chǎn)品之前能夠增加肌膚對(duì)于紫外線(xiàn)傷害的抵御能力。產(chǎn)品推薦科顏氏10.5VC抗老精華、蘭芝局部抗老精華、紐方婷C20+、杜克CEF、寶拉珍選C15家族明星泛酸、單寧酸、杜鵑花酸、煙酸泛酸泛酸也叫維生素B5，與毛發(fā)，皮膚營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)密切相關(guān)，常常添加在護(hù)膚品中作為一種肌膚的保濕成分。此外，研究發(fā)現(xiàn)，該成分不僅具有良好的保濕效果，同時(shí)還具有一定的抗炎和修復(fù)肌膚的功效，外用能夠緩解一些出現(xiàn)的膚敏感狀況，促進(jìn)傷口愈合，同維生素A合用還能減少維生素A對(duì)于肌膚的刺激。其前體化合物泛醇也十分常用，作用同泛酸類(lèi)似，具有一定的保濕，修復(fù)，抗炎的功效。產(chǎn)品推薦理膚泉VB5、dmsVB5單寧酸單寧酸也叫鞣酸，最初提取自五倍子中，醫(yī)學(xué)上常局部外用，可以治療潰瘍，濕疹等肌膚疾病。具有收斂作用，能使得蛋白質(zhì)變性失活，從而減少肌膚表面一些細(xì)菌，蛋白質(zhì)代謝碎片等活性物質(zhì)對(duì)肌膚的刺激。具有舒緩功效的金縷梅提取物中，茶葉中都含有一定量的單寧酸。產(chǎn)品推薦金縷梅爽膚水圖：金縷梅玫瑰花瓣爽膚水杜鵑花酸杜鵑花酸也稱(chēng)為壬二酸，具有良好的抗菌，抗炎的效果，外用治療細(xì)菌性感染的痘痘也取得良好地治療效果，因其能直接消滅病原菌又能競(jìng)爭(zhēng)性抑制二氫睪酮的產(chǎn)生從而減少因二氫睪酮因素誘發(fā)的皮脂分泌過(guò)多。此外，壬二酸還具有一定的酪氨酸酶抑制作用，因而具有一定的美白效果。煙酸煙酸被稱(chēng)為維生素B3或維生素PP，是一種水溶性維生素，經(jīng)皮膚吸收后，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為煙酰胺，具有良好的抗炎，修復(fù)肌膚的作用，人體本身若缺乏煙酸會(huì)引發(fā)皮炎。雖然外用高濃度煙酰胺偶見(jiàn)刺激性，但是肌膚若能耐受卻是一個(gè)良好修復(fù)成分。因?yàn)闊熕嶂苯油庥煤芏嗳硕紩?huì)出現(xiàn)泛紅，刺痛等問(wèn)題，護(hù)膚品中一般選擇添加煙酰胺來(lái)達(dá)到護(hù)膚效果。煙酰胺外用具有抗炎，修復(fù)，美白，控油，抗糖化等多重功效，國(guó)內(nèi)添加上限在5%，一般認(rèn)為產(chǎn)品中煙酰胺濃度能達(dá)到1%以上既可具有一定的護(hù)膚功效。使用注意事項(xiàng)：煙酰胺在近中性環(huán)境內(nèi)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，不會(huì)因?yàn)楣庹眨鯕獾葐?wèn)題分解，但是如果產(chǎn)品環(huán)境在PH=3或者搭配較高濃度的果酸或者水楊酸類(lèi)產(chǎn)品使用的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)部分煙酰胺轉(zhuǎn)化為煙酸，從而刺激使用者的肌膚。因此，使用煙酰胺的時(shí)候最好不要同時(shí)搭配果酸或者水楊酸類(lèi)產(chǎn)品，若已經(jīng)搭配并沒(méi)有不良反應(yīng)，說(shuō)明使用者對(duì)于煙酸耐受較好，可以繼續(xù)使用。此外，如果面部紅血絲明顯的人，最好避免使用煙酰胺類(lèi)產(chǎn)品產(chǎn)品推薦OLAY小綠瓶精華、OLAYprox小白瓶精華、Nia24肌膚強(qiáng)健霜圖：OLAY小綠瓶精華家族明星曲酸、鞣花酸、傳明酸、熊果酸曲酸曲酸是一種提取自不同種類(lèi)真菌中的活性成分，具有良好的酪氨酸酶抑制作用。在亞洲地區(qū)常見(jiàn)，曾經(jīng)一度認(rèn)為該成分可能含有一定黃曲霉素而具有致癌作用，但是近年的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)該成分并沒(méi)有致癌作用，安全性得以保障。只是，曲酸作為一種活性物質(zhì)非常難以保存在化妝品配方中，因此市面上常常將曲酸做出衍生物添加在護(hù)膚品中以保證其有效性。鞣花酸鞣花酸是富含在多種天然蔬果中的一種抗氧化劑，近年來(lái)研究認(rèn)為鞣花酸具有良好的美白功效，安全性也十分良好。目前該成分可以說(shuō)是歐萊雅化妝品集團(tuán)的心頭好，旗下多個(gè)品牌的美白產(chǎn)品中都能看到該成分的存在。傳明酸傳明酸也叫氨甲環(huán)酸，臨床上最初用該成分治療凝血障礙，但在治療過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了使用藥物的病人會(huì)產(chǎn)生皮膚變白的副作用?，F(xiàn)在在臨床上常常用來(lái)治療黃褐斑也稱(chēng)肝斑。外用皮膚具有良好的抗黑色素的功效。傳明酸作為酪氨酸酶抑制劑，能有效阻止黑色素的形成，沉積，擴(kuò)大。而且成分本身十分溫和，刺激性較低，即便是敏感肌膚的美女們都是可以應(yīng)用的。值得注意的是：該成分在臨床上為處方藥，各位求美心切的美女們，切勿自行購(gòu)買(mǎi)氨甲環(huán)酸片私自服用，以免產(chǎn)生經(jīng)脈血栓等嚴(yán)重的副作用。熊果酸熊果酸也叫烏索酸，提到熊果酸很多人一下會(huì)聯(lián)想到熊果苷，可是雖一字之差，卻具有本質(zhì)的區(qū)別。熊果酸雖然也存在于植物熊果中，但是跟熊果苷的結(jié)構(gòu)相差巨大，熊果酸是一種五環(huán)三萜類(lèi)結(jié)構(gòu)而熊果苷是可以看出對(duì)苯二酚的衍生物。因此，二者在美白機(jī)理上也具有本質(zhì)的區(qū)別，熊果酸美白機(jī)理主要取決于它自身較強(qiáng)的抗氧化和抗炎作用，能夠減少酪氨酸酶異常的炎性激活，從而減少肌膚黑色素的產(chǎn)生，加之具有良好的抗氧化性協(xié)同作用，也可以減少黑色素的產(chǎn)生和沉積。產(chǎn)品推薦黛珂美白精華（曲酸）、haku美白精華（傳明酸）、歐泊萊美白精華（傳明酸）、杜克色修加強(qiáng)版（熊果苷）、phyto-Cbionic（熊果苷）、芳璣美白經(jīng)常（傳明酸）圖：黛珂美白精華家族明星透明質(zhì)酸，氨基酸，吡咯烷酮羧酸透明質(zhì)酸透明質(zhì)酸常被稱(chēng)為玻尿酸，是一種大分子的多糖類(lèi)結(jié)構(gòu)，富含在肌膚結(jié)構(gòu)中。研究發(fā)現(xiàn)1分子透明質(zhì)酸能吸收500分子的水，是目前公認(rèn)保濕效果最好的保濕成分。作為一種天然的保濕劑，2%的純透明質(zhì)酸水溶液能牢固地保持98%的水份，因此，添加在護(hù)膚品中，具有良好的保濕效果，使得皮膚觸感柔嫩，光滑。此外透明質(zhì)酸還具有一定的透皮吸收促進(jìn)效果配合其他成分一同使用，會(huì)增加其他成分的作用效果。氨基酸氨基酸本身并不具有類(lèi)似甘油或者透明質(zhì)酸的強(qiáng)效保濕效果，雖有一定的吸水性但并不強(qiáng)力，但是對(duì)角質(zhì)層細(xì)胞有一定的調(diào)節(jié)作用，能維持角質(zhì)細(xì)胞功能正常化。值得注意的是：氨基酸本身也沒(méi)有清潔作用，即便是添加在潔面產(chǎn)品中的氨基酸，也是起到保濕效果，但是因?yàn)樽饔脮r(shí)間較短，這微弱的保濕作用也并不會(huì)體現(xiàn)在肌膚上。雖然氨基酸在保濕作用上并不能起到雪中送炭的作用，但是配合其他保濕成分協(xié)同使用卻有錦上添花的效果?，F(xiàn)在有新型的氨基酸聚合物也具有良好的保濕效果，其保濕效果堪比透明質(zhì)酸。吡咯烷酮羧酸吡咯烷酮羧酸常采用其鈉鹽即吡咯烷酮羧酸鈉（PCA-Na）添加在護(hù)膚品中，作為皮膚的天然保濕因子的重要組成部分，具有良好的吸濕性，無(wú)毒無(wú)刺激。同時(shí)具有一定的軟化角質(zhì)層和抑制酪氨酸酶活性的作用。產(chǎn)品推薦歐泊萊新品保濕精華（氨基酸聚合物）、彼得羅夫透明質(zhì)酸保濕精華（透明質(zhì)酸）

8月：沱沱工社、亞馬遜、健一網(wǎng)9月：西集網(wǎng)、視客眼鏡、lovo家紡、聚美優(yōu)品、亞馬遜、攜程旅行網(wǎng)、健一網(wǎng)10月：京東商城、美團(tuán)網(wǎng)、優(yōu)購(gòu)商城、順豐優(yōu)選、酒仙網(wǎng)、818醫(yī)藥網(wǎng)、網(wǎng)酒網(wǎng)、百度糯米、易迅網(wǎng)、華為商城、天天網(wǎng)、文軒網(wǎng)、博庫(kù)書(shū)城、蘑菇街、蘇寧易購(gòu)、唯品會(huì)、當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、亞馬遜、攜程旅行網(wǎng)、國(guó)美在線(xiàn)、健一網(wǎng)11月：美團(tuán)網(wǎng)、蘑菇街、蘇寧易購(gòu)、攜程旅行網(wǎng)、健一網(wǎng)

尊敬的惠友：大家好，目前一起惠已于12月4日結(jié)算京東商城2015年10月確認(rèn)收貨的訂單，包括9月下單，10月確認(rèn)收貨訂單以及無(wú)效訂單，目前已結(jié)算完畢，若在結(jié)算中發(fā)現(xiàn)異常，大家可以在會(huì)員中心訂單反潰提交結(jié)算問(wèn)題或者跟蹤問(wèn)題，我們將努力提高用戶(hù)體驗(yàn)，感謝大家對(duì)一起惠的支持！友情提示：1.為什么10月的還有部分未確認(rèn)？答：因避免錯(cuò)誤結(jié)算，即只確認(rèn)當(dāng)月收貨確認(rèn)的訂單，若顧在10月下的訂單在11月收貨，將在11月結(jié)算時(shí)確認(rèn)，故是未確認(rèn)。2.無(wú)效的為什么也沒(méi)有進(jìn)行處理呢？答：將在次月結(jié)算時(shí)處理上月無(wú)效的訂單，保證不漏結(jié)、亂結(jié)情況。一起惠返利網(wǎng)2015年12月4日

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